Σχέδιο

Προϊόν της εβδομάδας: Ένα πτυσσόμενο ποδήλατο γυμναστικής εξοικονόμησης χώρου

Προϊόν της εβδομάδας: Ένα πτυσσόμενο ποδήλατο γυμναστικής εξοικονόμησης χώρου

Κατά τη διάρκεια αυτών των δύσκολων στιγμών που περιλαμβάνονται στο σπίτι, το να διατηρείτε τον εαυτό σας σε φόρμα και ενεργό μπορεί να αποδειχθεί πρόκληση. Εδώ είναι ένα μικρό σπίτι-φιλικό ποδήλατο γυμναστικής που θα σας βοηθήσει να πάρετε την καθημερινή σας δόση δραστηριότητας από την άνεση του σπιτιού σας.

  • 2 |


Αποκτήστε το στο Amazon.

Ακόμα κι αν δεν είστε σε θέση να πάρετε ποδήλατο γυμναστικής σε αυτό το σημείο, δοκιμάστε απλές ασκήσεις όπως τέντωμα, γιόγκα ή μια σύντομη βόλτα στη βεράντα. Ακόμα και 30 λεπτά μέτριων ασκήσεων μπορούν να σας βοηθήσουν να ανεβάσετε τη διάθεσή σας. Και το πιο σημαντικό, αν βρίσκεστε σε μια περιοχή που είναι κλειδωμένη αυτήν τη στιγμή, παραμείνετε μέσα και μείνετε ασφαλείς! ✌️


Δες το βίντεο: Φυσικό αποσμητικό σπρέι χωρίς χημικές τοξικές ουσίες #DIY #ευζην #φρεσκάδα #επιδερμίδα #υγεία (Δεκέμβριος 2021).